La gymnastique volontaire réunit tous les publics et toutes les tranches d'âge autour de pratiques sportives diverses telles que gymnastique douce, gymnastiquerythmique, stretching, marche, jogging, équilibre, adresse, renforcement musculaire, sports collectifs, sports d'opposition, etc...

Les objectifs des séances sont variés. Il peut s'agir de développer son équilibre, sa souplesse, son habileté, sa tonicité, de diversifier ses aptitudes physiques ou d'apprendre à gérer ses dépenses énergétiques.
Ces activités proposées sont encadrées par un animateur sportif diplômé. Elles se pratiquent en salle.
Pour ce faire, on utilise des espaliers, des ballons, des médecine-ball, des cerceaux, des bâtons, des cordes à sauter, des élastiques, des tapis de sol, des haltères.
Les séances, réservées en priorité aux agents hospitaliers en activité ou retraités, à leur conjoint et enfants, au personnel médical ainsi qu'aux étudiants hospitaliers, ont lieu tous les :
lundi et mercredi de 17 H à 19 H au gymnase de l'Institut des Métiers de la Santé, Groupe hospitalier Pellegrin, rue Francisco Ferrer à Bordeaux.

Pour tout renseignement :
appeler Madame Jacqueline FAURE, présidente de la section,
tél. : 05 56 64 13 11 ou
mail : alainfaure.leo@wanadoo.fr

Vous avez la possibilité de découvrir cette activité où règne une ambiance conviviale, lors d'une séance gratuite.